A importância do Jiu-Jitsu
Existe uma modalidade de arte marcial que ficou consagrada no Brasil: é o Jiu-Jitsu. O esporte de raiz japonesa promete o combate igual mesmo de pessoas com pesos e estaturas diferentes.
A arte suave trabalha com várias partes do corpo, simultaneamente. Além disso, é conhecida por melhorar a flexibilidade, condicionamento físico, capacidade cardiovascular e respiratória.
É uma boa alternativa para aprender técnicas de defesa pessoal. O conhecimento da técnica capacita você evitar situações de perigo sem precisar recorrer a violência física.
Inclusive, o Jiu-Jitsu é indicado para crianças e adolescente, para controlar a hiperatividade, ansiedade e proporcionar disciplina.
Oferecido pela escola gratuitamente para os alunos matriculados a partir dos 6 anos de idade.
As aulas são às terças-feiras:
1ª Turma: 17h às 17h50
2ª Turma: 18h às 18h50
